以爱润心，筑梦成长：信息工程学院母亲节心理健康教育活动暖人心

       5 月 11 日，信息工程学院团总支围绕心理健康教育主题，精心策划并开展了 “以爱之名，筑梦前行” 母亲节特别活动，全院 100 余名学生踊跃参与。此次活动以情感教育为切入点，将心理健康理念深度融入其中，通过丰富多元的形式，助力学生在表达感恩的过程中实现心理成长，为母亲节注入温暖而深刻的人文关怀。

       活动伊始，“短信传情” 环节成为学生们突破情感表达障碍的重要心理实践。许多同学平日里羞于向母亲直接表达爱意，在这个环节中，他们纷纷拿起手机，将内心深处的情感转化为一条条真挚的短信。“妈妈，以前总是不好意思说爱您，今天终于鼓起勇气。您为我付出的一切，我都记在心里，我爱您！”2024 级软件技术专业小李的短信，引发了众多同学的强烈共鸣。从心理健康角度来看，这种情感表达的突破，有助于学生打破心理壁垒，提升情感沟通能力，缓解因情感压抑可能带来的心理压力。

       在 “实践感恩”行动中，同学们通过为母亲分担家务、捶背揉肩等实际行动，增进与母亲之间的情感联结。2023级计算机网络专业小吴感慨道：“给妈妈捶背时，我才真切感受到她肩膀上岁月留下的痕迹。这让我意识到，平时应该多关心她，而不是把她的付出当作理所当然。” 这一过程不仅是对母爱的回馈，更是学生自我反思与心理成长的契机。通过角色转换，学生们能够更深刻地理解他人感受，培养同理心，增强心理韧性。

       “镜头记录” 活动则为学生提供了一个观察与感悟生活的心理视角。同学们用镜头捕捉母亲的日常瞬间，在定格生活点滴温情的同时，也在内心深处对亲情进行了重新审视与思考。这些平凡而珍贵的画面，让学生们更加珍惜与家人相处的时光，有助于构建积极健康的家庭情感关系，对维护学生心理健康起到积极的促进作用。

       此次母亲节特别活动是信息工程学院将心理健康教育融入日常德育工作的一次成功实践。学院团总支负责人表示，活动旨在通过 “情感共鸣 — 心理调适 — 价值转化” 的递进模式，帮助学生将对母亲的感恩之情转化为自我成长的动力。活动结束后，许多同学在心得体会中写道，他们将以更加积极的心态投入到学业中，用优异的成绩回报母亲的养育之恩。这种从情感意识到实际行动的转变，正是心理健康教育所期望达成的效果。

       以爱润心，以梦为帆。这场充满温度的母亲节心理健康教育活动，不仅让同学们深刻体会到母爱的伟大，更点燃了他们青春奋斗的热情，为其心理健康发展奠定了坚实基础。未来，信息工程学院将持续开展此类融合心理健康教育的暖心活动，引导学生在践行感恩的过程中，塑造健康积极的心理品质，让爱与梦想在成长道路上绽放绚丽光彩。

图/吴宇昂  文/张燕萍  审核/高彩霞